겨울 추위로 외출도 귀찮아 실내 사이클 30분을 탔다. 땀이 온몸에 가득~!! 뿌옇게 개운하다.칼로리 계산을 해볼까? 네이버에 칼로리 계산기를 켜보니 실내 사이클 187kcal/30분 다른 운동도 그냥 한번 계산해볼까?! 몸무게는 좀 가려줘~~ 걷기 102kcal/30분 계단 오르기 187kcal/30분 실내 사이클 187kcal/30분 수영 241kcal/30분 실내 자전거 타기와 계단 오르기 칼로리 소모가 같아!!! 근력운동이 필요한데 헬스장에서 몇 년 동안 운동했는데 […]

10년 전 황반변성이 있는 고도 근시 시력검사 차역을 이용한 굴절검사 방법. 눈병 눈도수측정 안경점 10년 전 황반변성이 있는 고도 근시 시력검사 차역을 이용한 굴절검사 방법. 눈병 눈도수측정 안경점 10년 정도 된 황반변성 눈병이 있는 남성의 고개 쪽입니다.고도 근시와 중등도 이상의 난시 시력으로 안경을 사용하고 있으나 시력이 깨끗해지기 어려운 증상 때문에 불편함이 있다고 합니다.도수를 올리면 좀

통풍에 대해서.. 통풍이란? 우리가 먹는 많은 음식에는 단백질의 일종인 푸딩이라는 물질이 있는데요, 음식을 통해서 섭취된 푸딩은 몸의 에너지원으로 쓰이고 대사 과정을 통해서 잔사인 요산으로 바뀝니다. 요산이 소변으로 배설되지 않고 몸에 쌓이면 혈액 속을 돌아다니다 발가락이나 발등과 같은 관절에 쌓이게 됩니다 관절에 쌓인 결정을 염증 세포가 적으로 인식하고 공격하기 때문에 붓고 통증이 심하게 나타납니다. 이런 질환을

위는 섭취한 음식을 위에 저장하고 분비된 위액을 통해서 음식을 쪼개서 소화시키는 기능을 하는 또 위는 펩신 활성을 돕는 살균 작용까지 하는 기능을 하는데 이런 위에서 이상한 악성 종양 세포가 발생한 것을 위암이라고 한다.위암은 성장 속도가 매우 빠르고 정상적인 위 조직까지 침습과 파괴를 하고 폐와 간 등 다른 장기로 전이하고 결국 사망에 이르는 암종이다.최근 의학이 발달하고

안녕하세요 일산 랜드로버 사고수리판 금도색 보험수리전문서비스센터 JUC오토매니저입니다!010-8853-2050 juc 오토매니저 고팀장님! 일산에서 파주에서 재규어랜드로버 서비스센터를 찾으시는 분이 계시다면 오늘 이 포스팅을 읽는 것이 큰 도움이 될 것입니다!끝까지 정독해주시면 감사하겠습니다!수입차를 운행하면서 김포 파주 일산 인천 부천 인천 등등…특히 재규어랜드로버 차량을 운행하면서 수많은(?) 문제에 직면하게 될 것입니다. 차량 정비 문제도 있고 아니면 차량 사고 문제도 있죠? 그럼 고객님은

안녕하세요 부천건강검진센터 연세수내과입니다.담석증이란 담관 또는 담낭에 돌이 발생하는 질환을 말합니다. 일반인은 소변이 지나가는 관에 돌이 생기는 요로결석과 혼동하지만 전혀 다른 질환입니다.오늘은 담석증 증상과 함께 검사와 진단 방법에 대해 알아보겠습니다. 잦은 복통이 반복된다면?담석증의 증상 잦은 복통이 반복된다면?담석증의 증상 배가 너무 아파요… 담석증의 가장 대표적인 증상은 심한 복부통증입니다. 흉통이나 위경련, 급체한 것처럼 상복부 통증이 심하고 오른쪽 복부와

강원도맛집 속초 천초물회한우식당 양양막국수 인기 3곳 지난달 강원도에 갔을 때 맛있는 음식을 많이 먹고 왔습니다 속초중앙시장에도 갔었는데 포장음식이라 식당에서 먹었던 강원도 음식 중 기억에 남는 3곳을 모아봤습니다 강원도 속초청초물회와 양양막국수한우식당이라는 일본스타일의 가정식집까지 함께 보시죠1. 속초청초물회 속초에 갈때마다 뭘 먹을지 기억이 안나면 그냥 찾아가게 되는 맛집이라고 생각합니다. 주차도 굉장히 편하고 좋습니다. 식사시간에는 줄을 설 수 있어서